后备人才济济,九江田径项目有望创省运会最好成绩

2021-08-03 16:21:56   掌中九江
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8月2日上午,骄阳似火,九江体校田径短跨组的队员正在轻松地训练着。教练员张鹏面带微笑,时不时地与队员开着玩笑。“我们刚打完比赛,目前处在休整期,以放松训练为主,强度不大。”他告诉记者,昨晚他与全体队员一起观看了东京奥运会上中国飞人苏炳添的精彩表演:“9秒83,对亚洲人来说真的是不可思议的成绩。”当苏炳添冲过终点的那一刻,他与全体队员一样热血沸腾。


体校田径短跨组四年磨一剑


在刚刚结束的江西省田径锦标赛上,张鹏所带领的这支队伍拿下男子400米、男子400米栏、男子110米栏(两个组别)、男子200米、男子100米、男子4X100(两个组别)一共八项冠军,创造了九江田径短跨项目在该项赛事上的最好成绩。张鹏5年前来到九江体校任职,从那时起就开始为2022九江省运会谋划布局。他花了四年时间,跑遍了九江地区大部分的乡镇、山村,发掘体育人才。例如曾获得全省锦标赛男子400米、200米双冠王的运动员徐健,是张鹏在武宁第二小学看他踢足球时发现的:“当时他才16岁,身高就超过了1米9,在场上特别能跑,我们认为是练田径的好苗子。”还有曾获得全省锦标赛男子110米栏冠军的刘凡,是张鹏在彭泽县杨梓镇发掘的,“非常偶然的机会看到了他,身强体壮,经过简单的测试就被我们招进队里。”

谈到发掘队员的标准,张鹏说,身体条件固然重要,但是他更看重队员对体育的激情、热爱和拼搏精神,曾有一名叫刘轩的队员,成绩不太好,400米仅跑出58秒,濒临淘汰出队,但他坚决不服输,每天自己加练,跑到呕吐,吐完了接着跑,终于把成绩追了上来。“努力比天赋更重要”这是张鹏的建队理念。就这样,经过反复斟酌,张鹏从前期集训的100余名队员中,留下了20余个兼具大心脏和竞技潜力的队员,成为了如今的省运会适龄队伍。

张鹏上任时即以省运会为目标,因此也为队员们制定了特殊的训练计划,“不去追求短期成绩,拔苗助长,根据运动员的身体状态和年龄来训练。”他对记者说,例如13岁的队员,以练基本技术动作为主,不做力量训练,到了15岁之后,再强化身体力量。队员们在体校住训,坚持着严格的学习、训练计划,早上6:50起床,下午3:45结束文化课开始训练,7点结束,9点30分准时熄灯就寝。节假日在进行集体训练。目前,正处在休整期的田径短跨组每天训练时间只有1个半到2个小时,“主要用来纠正我们在比赛中发现的一些问题。”张鹏说,比如有的队员起跑时蹬腿动作不好,需要调整,还有一些队员比赛中心理压力比较大,太过于关注对手,不自信,这时候就要对他们进行心理疏导,“我一般都是告诉队员,不要去想成绩,走上赛道就是挑战、拼搏,做我们最好的自己就行。”

今年11月和明年4月,田径短跨组将进行高强度的训练,储备体能,明年8月将把队员的身体和体能状态调整到最佳,为省运会做最后的冲刺。谈到目标,张鹏笑着说:“短跨项目不好说,就是零点几秒的差距就决定了名次,我们尽最大的努力就行了吧!”

后备基地人才济济


在我市还有一群青少年,他们平时在市区重点中小学读书,放学之后6点到8点半进行田径训练,他们学业重,但对体育的热情却丝毫不弱,竞技水平也丝毫不差。从他们中走出过曾拿过全国链球比赛冠军的龚时贤,曾入选过国家田径队的女子链球运动员余航、叶嘉怡、刘江媛……谈到手下爱将的竞技能力,教练吕红兵甚是得意:“我们目前正在上初一的黎姿茹,在去年江西省百县运动会拿到女子跳远冠军,在市运会上一人拿了4枚金牌;正在上初二的雷雪莱在去年江西省百县运动会上拿到女子短跑冠军,创赛事最佳成绩。上届省运会我们培养的队员拿了5枚金牌!”

虽然竞技成绩优异,但是吕红兵不把培养竞技运动员作为自己的首要目标:“我们首先是推广体育运动,让每个孩子都能享受运动的快乐,然后从中发现有运动天赋的孩子再进行专项训练。”2019年,市体育局将新起点田径俱乐部授予为九江市青少年体育后备人才田径训练基地,并投入经费支持,使我市青少年田径后备人才的训练更加规范、设施更加完善,目前有100余名青少年在基地训练。今年,训练基地培养的三名在校高中生饶宸硕、郭妍妤、张梓煜入选江西省代表团,参加全国中学生运动会,这是我市中学生首次参加该赛事。其中郭妍妤、张梓煜正是明年省运会的适龄队员,有望在赛事上大放光彩。

在这炎热的夏日,基地里的孩子们坚持1天3练,在开学后照常学习,到寒假和明年暑假在重新集结,进行高强度的训练。吕红兵说,孩子们平时还是以学业为重,要在竞技层面取得成绩,需要付出常人难以想象的努力,以及家长们的支持。对于省运会的目标,他显得信心十足:“省运会基地运动员的目标是获得10枚金牌。”

另据九江市体育局相关负责人介绍,九江田径中长跑队成立两多年来,实行集中训练和管理,文化学习和专业训练两手抓。在刚刚结束的江西省青少年田径锦标赛上,九江女子中长跑运动员席卷了所有金牌,其中今年13岁的队员叶美玲,因为出色的运动成绩和孝老爱亲、乐于助人的品格荣获2020年度江西省“新时代好少年”称号,而男女短跑和男子中长跑成绩较过去也有明显进步。专业运动队与社会力量的双管齐下,使九江田径项目人才济济、蓬勃发展,明年省运会有望取得历史最好成绩。

(九江日报全媒记者 赵岑雨  实习生 吴昱楷 王玥 董亦凡/摄)


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责任编辑:吴雪倩

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